Igenis jó a házasság
2018.09.30.
Ehhez hasonlóan, ha valaki képes a megbocsátásra, az nem pusztán a kapcsolatnak tesz jót, hanem az egyén egészségének és jólétének is
Életmód
Ezért nem jó az alváshiány
2018.09.30.
A kevés alvásmennyiség miatt az étvágyat szabályozó hormonok egyensúlya is felborulhat.
Légy a kedvenc kolléga
2018.09.30.
Sőt, bízz munkatársaidban, adj nekik nagyobb feladatokat is, és örüljetek együtt a sikeresen végrehajtott akcióknak,
Figyelj a tesztoszteronra
2018.09.30.
Folyamatos ingadozás, esetleg rohamos növekedés is lehet.
A késés lélektana
2018.09.27.
A “késésjátszma” nevű játékot tolja. A késésjátszma lényege, hogy állandó figyelmet biztosítson.
Ezért kell utazni
2018.09.27.
Az utazáshoz hozzátartozik a pihenés is.
Alakítsd át a stresszt
2018.09.27.
Ami történik, önmagában csak egy helyzet, az igazi kulcs a te reakcióid.
A meditáció és a jelen
2018.09.27.
A headspace abban is rengeteg segít, hogy később tudatosítani tudd, mikor lehangol valami, esetleg felbosszant vagy kétségbe ejt.
Dolgozz okosan
2018.09.26.
Kutatások szerint a részletezett célok 90 százalékkal hatékonyabbak, mint az általánosan megfogalmazottak.
Vigyázz az online csajozással
2018.09.26.
Ha úgy érzed, hogy a valakinek a sztorijában, adataiban, lelkiállapotában valami nem kerek, akkor lépj tovább!
Ezért lép le mindenki
2018.09.26.
Ezt megértve szükségszerű, és legjobb lépésként tudod értékelni a válást.
Részegen jobban beszélsz külföldiül
2018.09.26.
És dobpergés: a kutatás eredménye, hogy jobban beszéltek az alkoholt fogyasztók, mint a vizet ivók!
A pénzügyi egészség nem csupán az anyagi helyzettől függ
2024. 10. 31. 09:45
A Magyar Nemzeti Bank (MNB) országos reprezentatív kutatás keretében első alkalommal készített átfogó felmérést a magyar lakosság pénzügyi egészségéről. A mérések azt mutatják, hogy bár a háztartások pénzügyi egészsége szorosan
Egyetlen hátizsákkal utazunk? Ezzel a trükkel mindenünk beleférhet a csomagunkba
2024. 10. 30. 11:10
Az 5-4-3-2-1 csomagolási módszerrel könnyedén elkerülhetjük azt, hogy a nyaralás előtti izgalomban a fél lakást bepakoljuk. A módszer lényege, hogy jól kombinálható ruhadarabokat meghatározott számban csomagoljunk el, így számos különböző
Megépítették a világ leggyorsabb humanoid robotját
2024. 10. 26. 22:39
A STAR1 névre keresztelt új humanoid robot a világ leggyorsabb ilyen típusú gépe, amely 8 mérföld/órás sebességet képes elérni, köszönhetően a hozzáadott sportcipőnek. A kínai Robot Era által fejlesztett robot
Új őrület a divatban: A fast fashion valódi ára és amit a márkák elhallgatnak
2024. 10. 26. 15:57
A fast fashion világa gyorsan változik, és hihetetlen tempóban dob piacra új trendeket. A nagy márkák elérhetővé teszik a legújabb divatot szinte bárki számára – de milyen áron? Bár a
5 tech-kütyü, ami nélkül 2024-ben már nehéz élni
2024. 10. 22. 15:52
Ahogy a technológia fejlődik, egyre több kütyü válik elengedhetetlenné a mindennapokban. Ezek az eszközök kényelmet és praktikumot hoznak életünkbe, legyen szó munkáról, szórakozásról vagy éppen egészségünk megőrzéséről. Nézzük, melyek azok
A klasszikus stílus modern újragondolása: Hogyan ötvözd a hagyományos férfi divatot a mai trendekkel?
2024. 10. 17. 10:44
A férfidivat világa folyamatosan változik, mégis vannak olyan elemek, amelyek soha nem mennek ki a divatból. A klasszikus stílus időtlen, elegáns, és minden korszakban megállja a helyét. Az utóbbi években