Edzés és a tojás
2020.11.20.
A vizsgálat során tíz férfitől vettek vért és izombiopsziát, valamint nézték meg az aminosavszintet.
Egészség & Fitnesz
Használd ki a Black Friday-t
2020.11.18.
Mivel a súlytárcsák szabványos kivitelűek, bármikor rendelhetsz hozzá extra súlyokat.
Segítünk a diétában!
2020.11.06.
Ezekre pedig figyelni kell.
Így szokj le a dohányzásról
2020.11.06.
A kutatók hangsúlyozták, hogy a közegészségügy javításának fontos stratégiai eleme – különösen a dohányosok arányának csökkentése szempontjából –, hogy minél többen jussanak zöld környezethez.
Kezdj vigyázni a csontjaidra
2020.10.23.
A gyerekek csontjainak egészsége adja a fő védelmet a csontritkulás ellen, amely a felnőttkori csonttörések vezető oka.
Ha nem akarsz izomlázat
2020.09.30.
A teljes trapézizom mellett a széles hátizmot, a rombuszizmokat és a gerincmerevítő izmokat is megdolgoztatja.
Óvatosan a cukros gyümölcsökkel
2020.09.29.
És itt van a szőlő, amit mindenki szeret enni, de valójában bor formájában inni még jobban.
Ha hátfájással küzdesz, ez lehet a megoldás
2020.09.29.
10-15 ismétlésszám ajánlott – idővel akár kis kézisúlyzóval is csinálhatod.
Eddz a saját súlyoddal
2020.09.17.
A reggeli edzés elsődleges célja nem az erőszint növelés, hanem a keringés és ízületek karbantartása, illetve a rendes átmozgatás.
Hol van a legtöbb baktérium? - videó
2020.09.10.
Ha a napod következő programja az udvarodon szaladgáló egyik csirke lesmárolása lett volna, akkor halaszd el egy kicsit.
Hasznos edzőruha
2020.08.26.
Emellett pedig motiváló idézetek vannak belevarrva, hiszen az edzés nagy része fejben dől el.
Érvek a fehérjeshake mellett
2020.08.25.
Regenerálódni tehát legalább annyira fontos, mint edzeni.
Japán óracsoda
2020. 11. 24. 10:00
Letisztult, elegáns megjelenésűek az órák, és míg kívülről egészen hasonlatosak, a belsejük teljesen eltér, ugyanis két különböző szerkezet ketyeg bennük.
Nincs több lustulás
2020. 11. 24. 09:57
Azt fogod észrevenni, hogy automatikusan úgy alakítod az életed, hogy elmehess sportolni, hiszen már szeretet és a belső drive hajt, a kompromisszumot pedig más programokkal kapcsolatban fogod megkötni.
Őt visszük Oscar-ra
2020. 11. 24. 09:56
A jelöltek listáját 2021. március 15-én hozzák nyilvánosságra, az Oscar-díjak ünnepélyes átadására április 25-én kerül majd sor Los Angelesben.
Ha lehet, kerüld el ezt az alvópózt
2020. 11. 20. 10:49
Gondolj csak bele, ahhoz, hogy közben tökéletesen tudj lélegezni, az arcodat és a nyakadat csaknem teljesen ki kell fordítani több órára.
Edzés és a tojás
2020. 11. 20. 10:46
A vizsgálat során tíz férfitől vettek vért és izombiopsziát, valamint nézték meg az aminosavszintet.
Belső szervet iPhone-ért?
2020. 11. 18. 11:17
A férfi nem habozott sokat, elfogadta az ajánlatot és vállalta az illegális műtétet.