Az önbizalom titka
2021.02.12.
Ez most inkább nem szó szerinti kimozdulást jelent: olvass, szélesítsd a látóköröd!
Életmód
Romlik a látásunk
2021.02.12.
A lézeres eljárást azoknál a 18-20. életévüket betöltött pácienseknél érdemes elvégezni, akiknek másfél-két éve nem változott a dioptriájuk.
Tippek ismerkedéshez
2021.02.12.
Nos, köszönjük szépen! Ezeket a szavakat tényleg megéri becsúsztatni a mellényzsebbe.
Karrirerváltás a harmadik x-en túl
2021.02.12.
Egy karrier coach például néhány jól irányzott kérdéssel rá tud vezetni arra, hogy tisztábban lásd erősségeid, fejlesztendő területeid.
Ismerd meg a jemeni kávét
2021.02.11.
Ma már a legtöbben tudják, hogy ez az ország egyik legnagyobb nemzeti kincse.
Ki gondolná, ki a leggondtalanabb
2021.02.10.
A szépségideálok ugyan változnak időről időre, de az állandó marad, hogy egy átlagos ember nem képes elérni az ideális képet, ami a fejében létezik a szépségről.
Sokat vagy fáradt?
2021.02.10.
Tartós stressz hatására viszont egyszerűen kimerülhet a mellékveséd, ami ugye a kortizol termeléséért is felel, vagyis kortizol-hiány lép fel.
Ha nem megy a Tinder
2021.02.10.
Magadnak spórolsz felesleges vesződséget. Ha ez esetleg még nem egyértelmű a számodra, előbb-utóbb úgyis rájössz.
Az immunrendszer és táplálkozás kapcsolata
2021.02.10.
Génkutatások már korábban kimutatták, hogy a nyugati típusú étrend nagyszámú gént aktivál az őssejtekben.
Élményre költs tárgyak helyett
2021.02.10.
Nehéz számszerűsíteni és összehasonlítani az élményeket, ettől lesznek sokkal élvezetesebbek.
Ha a stressz kihat a mindennapjaidra
2021.02.09.
Valakinek egy konfliktus tragédia, másnak a továbblépés lehetősége.
Ezekel a trükkökkel menni fog az alvás
2021.02.09.
A légzőgyakorlatok szorongás esetén is nagyon hasznosak.
Az 5 legismertebb férfi karóra: stílus, presztízs és funkcionalitás
2024. 11. 19. 15:14
A férfi karórák nemcsak időmérő eszközként, hanem státuszszimbólumként is szolgálnak. A legjobban megtervezett modellek kombinálják a precíziós műszaki tudást, a klasszikus dizájnt és az innovatív technológiát. Az alábbiakban bemutatjuk a
A munka-magánélet egyensúlya
2024. 11. 16. 08:55
A férfiak karrierjének és munka-magánélet egyensúlyának kérdése az utóbbi évtizedekben egyre fontosabbá vált, különösen a változó társadalmi normák és elvárások hatására.
Hogyan építsd tudatosan a karriered? Gyakorlati tippek férfiaknak
2024. 11. 14. 17:26
A karrierépítés folyamata egy élethosszig tartó út, amely kitartást, stratégiai gondolkodást és önfejlesztést igényel. a férfiak számára a sikeres karrier gyakran egyfajta elköteleződést, stabilitást és folyamatos előrelépést jelent. ahhoz, hogy
A férfiaknak is ideje az öngondoskodásra és belső erőforrások felfedezésére
2024. 11. 13. 16:05
Ahogy a november beköszönt, és a természet egyre inkább téli álmát alussza, a férfiak számára is elérkezik az idő, hogy lelassítsanak, és reflektáljanak saját életükre. Ez az időszak nemcsak a
Férfiak egészsége télen – hogyan maradjunk fittek és energikusak a hideg hónapokban?
2024. 11. 10. 12:53
A hideg téli hónapokban különös figyelmet kell fordítani az egészségre, hiszen a hideg időjárás és a rövidebb napok gyakran negatív hatással vannak a szervezetre és a kedélyállapotra is. Íme néhány
A legújabb technológiai kütyük férfiaknak – 2025 legérdekesebb eszközei
2024. 11. 07. 12:51
A technológia rohamos fejlődése folyamatosan új, izgalmas eszközöket hoz, amelyek megkönnyítik vagy szórakoztatóbbá teszik mindennapjainkat. Az alábbiakban bemutatjuk 2025 legérdekesebb technológiai kütyüit, amelyek különösen a férfiak számára lehetnek hasznosak és