A reggeli edzés elsődleges célja nem az erőszint növelés, hanem a keringés és ízületek karbantartása, illetve a rendes átmozgatás.
Gondolj csak bele, ahhoz, hogy közben tökéletesen tudj lélegezni, az arcodat és a nyakadat csaknem teljesen ki kell fordítani több órára.
Az ártatlan, baráti beszélgetésekből a kapcsolat elmélyülésével komolyabb kérések lesznek: képek küldése, szexuális tartalmú üzenetek, végül akár személyes találkozó is szóba kerülhet.
Ez nem véletlen! Emellett kutatások bizonyítják, hogy a kognitív képességeket is karban tartja, hát nem nagyszerű?
Nem véletlen, hogy ez az az állapot, amit sokan szeretnének tartósítani, hosszú ideig megőrizni.
A vizsgálat során tíz férfitől vettek vért és izombiopsziát, valamint nézték meg az aminosavszintet.
Mivel a Lenovo számítógépek részben a kínai kormány tulajdonában állnak, az MI6 betiltotta azok használatát, ugyanis féltek tőle, hogy kárt okozhatnak a szervezet biztonsági rendszerében.
A matracokat, ágyneműket kínáló EachNight.com a délutáni alvás előnyeit és hátrányait kutatja, és olyan csapatot keres, aki hajlandó délutáni sziesztájáról feljegyzéseket készíteni.
Kiemelte: miközben a globális felmelegedés miatt az átlagos szélsebesség csökkenése a Föld mindkét féltekéjén megfigyelhető, ezzel párhuzamosan nő a szélsőséges szeles események valószínűsége.
Közeli szomszédaink közül a csehek sürgetik az oltási igazolványt a turizmus fellendítéséért, Montenegró pedig teljes koronavírus-ellátással próbálja csábítani a turistákat.
A lengyel csatár 39 gólos a bajnoki idényben, két fordulója van, hogy megdöntse Gerd Müller 40 gólos Bundesliga-rekordját.
A brit kormány bejelentette, hogy 500 millió fonttal támogatja a mentális egészséggel foglalkozó szolgáltatásokat, 79 millió fontot kifejezetten a gyerekek és fiatalok számára előirányozva