Belső hidratálás:
Nagyon fontos, télen mégis hajlamosak vagyunk elfeledkezni róla, hogy a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztásról gondoskodjunk.
Nyáron, a nagy hőségben jóval könnyebb meginni az ajánlott két litert, télen ez már annál nehezebb. Pedig sokszor egyetlen oka van az ajkak kicserepesedésének, ez pedig a folyadékhiány.
Éppen ezért kiemelten ügyelni kell rá, hogy akár forró italok, levesek formájában, de meglegyen a kellő mennyiség.

Ne nyalogasd!:
A kiszáradt ajakakat sokan a kezelés helyett nyalogatják, pedig a további nedvesítés jóval inkább többen árt nekik, mint használ.
Az ajkakon található természetes lipideket így eltávolítod, sőt, jóformán megfagyasztod a bőrt, hiszen a meleg nyál a mínuszokban hamar szétfeszítheti az apró sejteket.
Tehát bármennyire is csábító, a már eleve száraz ajkakat szigorúan tilos ily módon nedvesíteni.

Nincs tépkedés:
A nyalogatás mellett a másik súlyos hiba az aprócska bőrök tépkedése. Bár nem túl szép látvány az elszáradt felület, a tépkedéssel nem csak az elhalt sejteket távolítod el, hanem egyúttal fel is sértheted az egészséges részeket.
Így nem csak száraz, hanem sebes is lesz az ajkad, ami egyáltalán nem szép látvány, és még fájdalmas is.