A kérdés már csak, hogy mégis miért lehet jobb a szex egy kemény edzést követően? Természetesen megvannak erre is a tudományosan alátámasztott érveink, és már soroljuk is őket:

1. Tombolnak benned a hormonok - talán megfigyelted már, hogy edzés után növekszik a libidód, ez pedig egyáltalán nem véletlen. Ilyenkor az adrenalin és a dopamin, valamint a tesztoszteron szint is megugrik, ez pedig már önmagában elég lehet ahhoz, hogy két fokozattal jobb legyen a szex.

2. Erősebb erekcióra számíthatsz - egy jó edzés hatására fokozódik a véráramlás a tested minden szeglete felé. Igen, a kedvenc testrészed felé is. A fokozott vérellátás hatására pedig keményebb erekcióra számíthatsz, ugyanakkor viszont a csúcsra is hamarabb juthatsz el. Ezt az áldott állapotot az edzést követő 15-60 percben tudod kihasználni.

3. Pár plusz kalóriát is elégethetsz - az már kiderült, hogy a szex nem helyettesítheti az edzést, mivel annyi kalóriát nem tudsz elégetni általa. De ha neked minden kalória számít, akkor az edzés utáni hancúrozással percenként (minimálisan) többet tudsz elégetni.

4. A párod vonzóbbnak ítélhet - különböző tanulmányok szerint néhány nőnek bejön a férfiak "naturális illata", különösen akkor, ha magas a tesztoszteronszintjük. Ez persze nem jogosít fel arra, hogy nélkülözd a dezodorhasználatot, de simán elképzelhető, hogy az edzés után kissé izzadt, bedurrantott tested beindítja a csajod.

Mindettől függetlenül mi inkább azt javasoljuk, hogy a szex előtt mindenképp iktass be egy gyors tusolást, különösen annak fényében, hogy egy friss tanulmány mennyi baktériumot talált a konditermekben. Azon az 1-2 percen nem múlik semmi, aztán pedig felfrissülve, illatosan és kívánatosan használhatod ki az edzés utáni áldott állapotot. Hajrá!