Az apatest-trend is ennek a hullámnak a farvizén evez. Alapvetően ez nem az elhízásról szól, nem az igénytelenségről, szimplán arról, hogy az adonisz-testű modellek hatására a férfiak énképe is elkezdett torzulni.

Az aputest az elfogadásról szól, arról, hogy érezd jól magad a bőrödben, legyél tisztában azzal, hogy ha családod van, figyelned kell a rendszeres sportra és testmozgásra, az egészséges életmódra, de nem szabad a táplálék kiegészítők-edzőtermi órák-súlyméricskélés tengelyén élni az életed. Nyilván megvan annak is a helye és ideje, de az apukáknak elsősorban nem ez a követendő példa, mert ott valami más látja kárát. Kivételt képeznek azon szerencsések, akiknek a munkaidő beosztása megengedi az aktív, napi szintű sportolást. Időben, energiában a család kell, hogy a fontossági lista élén legyen, nem a tökéletes (?) kinézet. Természetesen minden tiszteletem a kockahasú apukáké, vitathatatlan, hogy nagy teljesítményt raknak le az asztalra.

A hangsúly szerintem az egyensúlyon van! Példát kell mutatni a gyermeke(i)dnek, és ha úgy van szíved választottjának is. A közös sport az egyik legjobb minőségi közös időtöltés, mialatt a gyerek úgy lefárad, hogy utána lesz pár órás szabadidőd is, amíg ő regenerációs alvását tölti.

Az elhízás egy létező és sajnos a társadalom nagyon nagy részét érintő probléma. Foglalkozni kell vele, tenni kell ellene. Az apatest nem ezzel von párhuzamot, szimplán arról szól, hogy van élet a szálkás testen túl is, ami nem jár azzal, hogy az énképed látná kárát.