1. Spárga
Az ókori rómaiak szerint a spárgának jótékony vágykeltő hatása van. Mivel a spárgában rengeteg ásványi anyag és nyomelem van, valóban elhihetjük, hogy serkenti a vágyat. Egyesek szerint a női orgazmus is könnyebben elérhető a zöldség fogyasztása után.

2. Szerecsendió
A kínaiak gondolták úgy, hogy a szerecsendió növeli a nők nemi vágyát. Hatása azonban a pattanások megszüntetését és a gyulladások csökkentését is segíti, így biztosan nem árt!

3. Retek
Főként az ókori egyiptomiak és a korai indiai kultúrák tekintettek afrodiziákumként a retekre.

4. Tökmag, mandula
A magas cinktartalmú növényeket szokás a vágykeltők közé sorolni, így van ez a diófélékkel, mandulával és a tökmaggal is.

5. Osztriga
A világ talán egyik leghíresebb és legdrágább szerelmi vágykeltője az osztriga. Nagy mennyiségben tartalmaz cinket, segíti a tesztoszteron termelődését.

6. Csokoládé
Nincs közvetlen nemi vágyfokozó hatása, de a fenil-etil-amin és a szerotonin termelődését segíti, amely örömérzetet idéz elő az agyban, mely az egészséges nemi vágyhoz elengedhetetlenül fontos.

7. Csili
A csili, vagy bármilyen erős paprika a benne lévő kapszaicin miatt csíp. A csípős érzést viszont agyunk endorfintermeléssel kompenzálja, amely egy boldogsághormon, azaz alapvetően serkenti érzékeinket.

8. Banán
A banán bromelin enzimet tartalmaz, amely elősegíti a merevedést.

(Fotó: Michael Ford Flickr)