A szakemberek szerint a dohányzásról való lemondás a legjobb dolog, amit a szív védelmében tehetünk.
Eddig úgy gondoltuk, hogy a mozgáshiány legnagyobb veszélye, hogy olyan betegségek kialakulását idézheti elő, mint diabétesz, vagy a szív- és érrendszeri betegségek. Egy friss tanulmány szerint viszont sokkal veszélyesebb, ha nem mozgunk, mintha dohányoznánk.
Dr. Wael Jaber, a Cleveland Clinic kardiológusa és egy friss tanulmány egyik szerzője úgy vélte, hogy az általuk végzett kutatás eredménye „nagyon meglepő”.
– Még egy olyan kutatást sem láthattunk eddig, ami ennyire objektív lett volna, és ilyen egyértelmű eredményeket hozott volna.
Az orvos szerint a kutatóknak az eredmény birtokában kötelességük a társadalom tudomására hozni a következtetéseiket, miszerint a mozgáshiányos életforma ugyanolyan veszélyes az életükre, mint a magas vérnyomás, a diabétesz és a dohányzás – sőt, talán veszélyesebb is, mint ez a három.
Télen is szívesen utazunk a magyar tenger térségébe egy 1-2 éjszakás üdülésre. A legnagyobb érdeklődés a 4 csillagos wellness-szállodákat övezi, különösen azokat, ahol termálvíz is van. A téli hónapok közül
Tizenegy országból több mint ötszáz jármű érkezett a budapesti oldtimer kiállításra, ahol amerikai, olasz, angol és orosz autók, valamint motorbiciklik és kerékpárok is megtekinthetők. Nyereményjátékkal is készülnek, egy eredeti oldtimer
Magyarországon először áprilisban Szegeden látható majd együtt, egy helyen a legendás autómárka, a Mercedes mintegy száz különböző, ma már klasszikusnak számító példánya az elmúlt 60 év gyártmányaiból válogatva - tájékoztatták
Mivel egyre nagyobb teret hódít a home office és a hibrid munkavégzés, a munkavállalók számára egyre fontosabb kérdéssé vált a munkahelyi és a magán célra használt IT-eszközök elkülönítése. A Motorola