Jump to content

Keresés

Címkék

úszás

úszás címkékhez kapcsolódó elemek

Futás vagy úszás?

Futás vagy úszás?A vízi sportok mindig is az ízületeink barátai voltak. A vízben lecsökkent testtömeg miatt kíméletesebb terhelést kap a testünk, viszont az izomzatunk ugyanolyan intenzíven dolgozik, mint a futásnál.

Futás vs. úszás

Futás vs. úszásA vízi sportok mindig is az ízületeink barátai voltak. A vízben lecsökkent testtömeg miatt kíméletesebb terhelést kap a testünk, viszont az izomzatunk ugyanolyan intenzíven dolgozik, mint a futásnál.

Ezért ússz

Ezért ússzÉs még a szorongásodat is oldja, segít levezetni a stresszt – tiszta haszon.