Sokan a ventillátorokban hisznek, viszont azok a legtöbb esetben csak a meleg levegőt fújják ránk, és amint kikerülünk a szellő-sugárból, máris folytatódik tovább az izzadás.

A legegyszerűbb és legköltséghatékonyabb megoldás az, ha hidegvízzel átitatunk egy rongyot, pólót, bármilyen textilt és a tarkónkra borítjuk valahogy így:

Ez egyszerre hűsít és akár órákig is "működik" egyetlen áztatással.

Egy bónusz tipp: Ha a munkából egyfeszt úgy érsz haza, hogy szinte már a verejtékedben fürdesz, akkor irány a fürdőszoba és tedd a csuklóidat a csap alá. Ha az alkarunkon lévő erekre hideg vizet folyatunk egy kis ideig, az a véráramlásnak köszönhetően lehűlve araszol tovább a testünk többi része fele, ezáltal belülről hűtjük le magunkat.