Ha másképp nem megy, foglald be a saját idődet is a naptáradban. Tartozol magadnak annyival, hogy szánsz időt a saját feltöltődésedre.
Az iroda ajtaját becsukva az életedben is a munkára összepontosítasz, ezért gyorsan átpörgeted a céges emaileket.
Az egyik legfontosabb amit érdemes kicsit jobban kimatekozni.
Különben nem lesz hosszú életű az erőnléted, így pedig a vállalkozás sikere sem.
Ugyanis nem olyan ritka az, amikor sikeres emberek alkoholistává válnak a rájuk nehezedő nyomás hatására, onnan pedig már csak a lejtő van.
Egy friss felmérés szerint az aktív magyar munkavállalók 86 százalékát fenyegeti enyhébb vagy súlyosabb mértékben.
A stressznek azonban van egy másik típusa is, amely az egyre jellemzőbb, túlhajszolt életmóddal, állandó készenléti állapottal és a munkastílussal egyenes útként vezethet a kiégéshez...
Kiégés és család nélkül reménytelen...
