Jump to content

Keresés

Címkék

fogyás

fogyás címkékhez kapcsolódó elemek

Az 5 legkellemetlenebb dolog, amiről súlyvesztés után senki nem beszél!

Az 5 legkellemetlenebb dolog, amiről súlyvesztés után senki nem beszél!Meg kell szoknod azt az új embert, aki a tükörből visszanéz rád – és köszönd meg neki, hogy segített célod elérésében! A jelentősebb súlyvesztésre elképzelhető, hogy a bőröd lassabban reagál

Így ne hízz karácsonykor

Így ne hízz karácsonykorA Medicine and Science in Sports and Exercise folyóiratban megjelent tanulmány szerint például a reggeli időszak a legjobb ebből a szempontból.

Ezt tudnod kell a fogyásról

Ezt tudnod kell a fogyásrólA kutatásvezető Dr. Andrew Stokes szerint ennek oka, hogy a (indokolatlan) felesleges kilók az évek során gyengítik a szívet.

Ezekkel a trükkökkel sikeres lehet a diétád

Ezekkel a trükkökkel sikeres lehet a diétád Javarészt csak este eszünk, napi kalória bevitel közel 50%-át ilyenkore, azaz, 19-21 óra között fogyasztjuk el...

Ezeket a hibákat ne kövesd el ha diétázol

Ezeket a hibákat ne kövesd el ha diétázolAz édesítőszereket elsősorban az alapján csoportosítják, hogy csak az édes ízt adják, vagy van kalóriatartalmuk is.

Ez történik ha reggelizel

Ez történik ha reggelizel Azt tanácsolják, hogy az elhízott betegek és az egészséges emberek is inkább nagy reggelit fogyasszanak, mint nagy vacsorát, hogy csökkentsék testsúlyukat, és megelőzzék az anyagcserezavar okozta betegségeket...